por mspsicologos | Ene 11, 2018 | Adultos, Pareja, Sin categoría
El nuevo año acaba de comenzar, es el momento perfecto para replantearnos en que fallamos el año anterior, que podemos cambiar y que nuevos objetivos queremos conseguir para el 2018. Lo difícil no es la motivación y actitud a comienzo del año, sino conseguir...
por mspsicologos | Nov 21, 2017 | Adultos, Pareja
Terapia de pareja: problemas de comunicación Los problemas de pareja son los que se presentan más frecuentemente en los organismos de salud mental. Estas dificultades se han asociado con estados físicos y psicológicos negativos. La mayoría de las rupturas se producen...
por mspsicologos | Jul 29, 2015 | Psicología positiva
¿Cuántas veces has estado a punto de saltar? A lo mejor no llegas a explotar, pero sí que sientes una emoción intensa y duradera dentro de ti que te crea un alto malestar. ¿Sabes cómo modular las emociones negativas? Ante situaciones que valoramos negativamente, es...
por mspsicologos | Jun 23, 2015 | Psicología positiva
Para construir una relación de pareja saludable en la que exista una convivencia agradable, es bueno entender las cosas que suceden y aceptar las cosas tal y como vienen . Entender estos 7 mandamientos de toda pareja con naturalidad nos puede ayudar a relajarnos y a...
por mspsicologos | May 26, 2015 | Psicología positiva
La resiliencia te ayuda a hacerte fuerte y a salir fortalecido de situaciones difíciles. Seguro que sin saber qué es la resiliencia has visto a muchas personas desarrollarla en su vida diaria. Probablemente incluso tú mismo has sido resiliente en muchas ocasiones y ni...
