por Mª Montserrat Márquez Serres | Ene 4, 2018 | Adolescentes, Familia, Padres
Las vacaciones de Navidad terminan a la vuelta de la esquina, sin embargo nuestro hijo ha traído a casa unas calificaciones del colegio que no esperábamos. Aún estamos a tiempo de superar de manera notable el curso, pero para ello hay comenzar por un punto básico y...
por Mª Montserrat Márquez Serres | Ago 6, 2017 | Adolescentes, Adultos, Familia, Padres, Psicología positiva
Después del verano, siempre se hace dura la vuelta al trabajo para grandes y pequeños. Retomar la rutina y empezar de nuevo con los horarios, los madrugones y volver a la tarea no es agradable pero podemos ayudarte a empezar la vuelta al cole con buen pie con estos 5...
por Mª Montserrat Márquez Serres | Mar 27, 2017 | Adolescentes, Adultos, Familia, Padres, Psicología positiva, Sonrisas en la Red
El Estrés juega un papel importantísimo en la salud, puede desencadenar por si solo déficit de salud, predisponiendo al padecimiento de ciertas enfermedades y dejando al organismo indefenso. El estrés es una sensación de tensión física o emocional, es la reacción de...
por Mª Montserrat Márquez Serres | Oct 27, 2015 | Familia, Padres
Hacer los deberes se ha convertido en una pesadilla para muchas familias. Descubre cuál es tú papel y qué puedes hacer para ayudar a tus hijos/as. Cada vez es más habitual ver a los padres y a las madres preocupados por los deberes de sus hijos sin saber qué pueden...
por Mª Montserrat Márquez Serres | Feb 11, 2015 | Padres, Psicología positiva
Los niños se resisten a acostarse por diversos motivos. Quizás tienen miedo de la oscuridad o se sienten inseguros cuando están solos. Indudablemente, les gustaría más jugar o ver la televisión y, ante todo, preferirían vuestra compañía y atención en vez de tenerse...
por Mª Montserrat Márquez Serres | Jul 9, 2014 | Adolescentes, Adultos, Padres, Psicología positiva
La autoestima es uno de los principales indicadores que nos permiten ser felices y conseguir los objetivos de nuestra vida. Cuando una persona se siente segura de sí misma y valora lo que tiene, se relaciona mejor con los demás, acepta de forma más positiva los...
