por Mª Montserrat Márquez Serres | Jun 18, 2014 | Padres, Psicología positiva
La Organización Mundial de la Salud (OMS) asegura que la obesidad ya es una pandemia a nivel mundial, ya que cada año mueren al menos 2,6 millones de personas a causa de esa enfermedad. La obesidad se mide según el índice de masa corporal (IMC), índice que se obtiene...
por Mª Montserrat Márquez Serres | Feb 28, 2014 | Adolescentes, Padres, Psicología positiva
Tienes 17 años. Desde hace algún tiempo, tus intereses han cambiado. Ya no te apetece pasar tanto tiempo con la familia y necesitas estar más con tus amigos. Tus padres no saben ponerse en tu situación, piensan que eres un adolescente rebelde y lo pasas mal porque...
por Mª Montserrat Márquez Serres | Dic 18, 2013 | Padres, Psicología positiva
El divorcio de los padres afecta a sus hijos en la medida en la que entre ellos haya conflictos y se extienda a la familia. Además la falta de explicación de la situación a los hijos puede generar mayor irritabilidad en los hijos por el cambio de situación. Si este es...
por Mª Montserrat Márquez Serres | Oct 16, 2013 | Adolescentes, Adultos, Padres, Pareja, Psicología positiva, Tercera Edad
A la hora de comunicarnos es importante elegir las palabras adecuadas, ¿pero crees que eso es lo más importante? ¿qué pasa con tus gestos?, ¿con la postura de tu cuerpo? ¿qué importancia tiene el lenguaje corporal en la comunicación? Flora Davis, autora del libro La...
por Mª Montserrat Márquez Serres | Oct 2, 2013 | Adolescentes, Adultos, Padres, Pareja, Psicología positiva, Tercera Edad
El término de «Inteligencia Emocional» se utiliza cada vez con más frecuencia. Seguramente habrás tenido oportunidad de escucharlo a tu alrededor, en la radio, noticias, programas, o incluso entre conversaciones con amigos, … Pero ¿Sabes a qué se refiere este...
por Mª Montserrat Márquez Serres | Sep 24, 2013 | Adultos, Padres, Pareja, Psicología positiva
La risa es saludable y te contagia de buen humor a ti y a quienes te rodean. Diferentes investigaciones han puesto de manifiesto las ventajas de la risa en nuestro bienestar físico, mental y social. Mantenerte alegre, te mantiene joven. Te comentamos algunas...
