por Mª Montserrat Márquez Serres | Oct 16, 2013 | Adolescentes, Adultos, Padres, Pareja, Psicología positiva, Tercera Edad
A la hora de comunicarnos es importante elegir las palabras adecuadas, ¿pero crees que eso es lo más importante? ¿qué pasa con tus gestos?, ¿con la postura de tu cuerpo? ¿qué importancia tiene el lenguaje corporal en la comunicación? Flora Davis, autora del libro La...
por Mª Montserrat Márquez Serres | Oct 4, 2013 | Adultos, Sonrisas en la Red
El día 3 de septiembre en Londres, el rascacielo apodado el «Walkie-Talkie» derritió y deformó partes de un coche de la marca Jaguar que estaba aparcado en pleno centro financiero de Londres, justo en el punto donde la luz del sol se reflejaba y concentraba. Martín...
por Mª Montserrat Márquez Serres | Oct 2, 2013 | Adolescentes, Adultos, Padres, Pareja, Psicología positiva, Tercera Edad
El término de «Inteligencia Emocional» se utiliza cada vez con más frecuencia. Seguramente habrás tenido oportunidad de escucharlo a tu alrededor, en la radio, noticias, programas, o incluso entre conversaciones con amigos, … Pero ¿Sabes a qué se refiere este...
por Mª Montserrat Márquez Serres | Sep 24, 2013 | Adultos, Padres, Pareja, Psicología positiva
La risa es saludable y te contagia de buen humor a ti y a quienes te rodean. Diferentes investigaciones han puesto de manifiesto las ventajas de la risa en nuestro bienestar físico, mental y social. Mantenerte alegre, te mantiene joven. Te comentamos algunas...
por Mª Montserrat Márquez Serres | Sep 18, 2013 | Adultos, Psicología positiva
La ansiedad es una reacción fisiológica de nuestro organismo que a nivel biológico tiene la capacidad de proteger nuestra supervivencia ante una situación de lucha o huida. Los síntomas de ansiedad preparan nuestro organismo para luchar y defenderse de algún ataque...
por Mª Montserrat Márquez Serres | Sep 10, 2013 | Adolescentes, Adultos, Padres, Psicología positiva
Reglas para educar. Guía útil en 5 puntos para padres Muchas veces te habrás preguntado por qué tus hijos no vienen con un manual de instrucciones cuando nacen. Todos los padres se han hecho esta pregunta en repetidas ocasiones. Desde que son bebés la gente de tu...
